(●´・ω・)ノ♡♦♥コンニチワぁぁぁぁぁ♥♦♡愛しのＡ・Ｒです(　￣ー￣)*ｷﾗﾝ

本日の健康診断で…腹囲なのに胸囲驚異のバージョンアップに吃驚∑(￣□￣;)

って…写真が先に出るんで…答え分かっちゃってますね！　壁|▽//)ゝテレテレ 

1年経ってるから！？軽く書ける！？細かく書くと…数日かかる！？

 

もうねぇ～歩いてる最中は…ただの地獄です！　(・_・)ヾ(^^; オイオイ

前日の12：00～ＳＴＡＲＴが始まり…そこから26時間以内にＧＯＡＬ♪

完歩出来なくて…何度もチャレンジされる方も多いいんですが…

一番下の子！リタイア地点ではありますが…45.8ｋｍ　到着時間23：09

市内を…1回自転車で…2回は歩いて練習！歩いたと言っても小さい町なんで

頑張って練習しても30ｋｍ！　4年生の子がいきなり歩けば良いかと！

↑　梨を食べてから一番最初のリタイア地点！　目標通り(*^_^*)

梨の威力は凄いです(☆∀☆)って…1人一切れしか無かったんですけどね！

(´；ω；`)分けてあげましたよ♪　で…σ(・ｪ・)実は…ﾋｿﾋｿ( ﾟ∀(・－・)？

ＧＯＡＬしたんですが…時間外完歩です！所要時間…26時間25分53秒♪

時間外でも…大会の規定時間以内にＧＯＡＬすれば賞状あり♪(*^^)v

最後のチェックポイントから計算したら…淡々と歩いてたらギリ時間内！？

いちを歩き切るなら時間内目標ではあったんですが…σ('、｀)？

ネタ的にもそっちんがカッコいいし！　(・＿；☆＼(-＿-)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝｯ!

 

子供と別れてから夜中じゃろ！　そんで…町中外れて…山道入るんですよ！

夜の冷え込みも合わせて！？睡魔が…ﾈ､ﾈﾑｲ... (*¨)(*･･)(*..)ｏ(*__)ｏ｡｡oＯ

寝ると言っても…そこら辺の道路で寝るしかないんで…爆睡は無いのですが…

真っ暗で何処に居るやら！　大分のハーモニーランド横通るんですが…

ﾄﾞｺ?(T-T ))(( T-T)ﾄﾞｺ?　その前に…ぜんざい食べて山登り！　←杖の貸し出有

もうこの頃は…明るくなって来てたし…杖あったんで唯一楽しみましたが…

ハーモニーランドも無事過ぎまして…最後のチェックポイント後の13.3ｋｍ！

別府湾を挟んでＧＯＡＬも見えるのに足が動かない！　・゜・(PД`q｡)・゜・

↑　先が見えた安堵感と…山登りの疲労があったのかもσ(^◇^;)

最後の最後に…σ(・ｪ・)をコントロール出来なかったんです ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

歩くの遅いのに…睡魔に負けたのが一番の敗因だと思うんですが…

本気で地獄です！何で歩かんといけんの！？って感じで泣くけぇ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

↑　今思いだしても泣けちゃうんです！Σ(ノ´Д`)ノｲﾔﾔｧ～

 

先日独り言でも書いたかと！頑張った最後には笑顔になれる！？

σ(・ｪ・)ＧＯＡＬ出来て笑顔になったか！？　ﾋｿﾋｿ( ￣∀(・。・;) ﾅﾆﾅﾆ?

なるわけ…ﾅｲ(｀Д´≡｀Д´)ﾅｲ　マジで地獄！ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ

でも…僅かな時間差だったんで…悔しさは残り…　(･･*)(..*)ｳ･･ｳﾝ

今年もチャレンジしようか悩んだんですが…過酷過ぎて…(´･ω･`)ﾄﾞｳｼﾖｳ？

1年間ずっと考えてたにも関わらず…応募が終わってた件(*ﾉωﾉ)

でも初参加で完歩は凄いよ♪って褒められた時は…(´∩ω∩｀)笑顔でした♪

 

取り合えず…間1年空いたんで…次にチャレンジする事は無いと思いますが…

ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ｫｨｫｨｫｨ　だって運動嫌いだし…本気で洒落になりませ～ん！

(･_ﾟ)ゞ エッ?ネタはどれ！？　( ﾟдﾟ)ん？ ゾロ歳記念はO━d(ﾟ∀ﾟ)b━K!!!　

後は…半年ダイエット頑張っただけの人が誰も完歩すると思ってないのに

完歩したんで完璧♪(　￣ー￣)*ｷﾗﾝ　でも…ダイエットの最後の仕上げとして

データを取った結果！　|ω・)ｼﾞｰ　100ｋｍ歩いても3ｋｇしか落ちませんよ！

しかも翌日に戻ったし！ｷﾞｬﾊﾊﾊ(≧▽≦)　って事で…未だにσ(・ｪ・)が

この大会に参加した意味が分からないＡ・Ｒでした！　壁|▽//)ゝテレテレ

ヾ(*^▽^*)oヾ(*^▽^*)oヾ(*^▽^*)o ﾊﾞｲﾊﾞｲ♪

ｺﾝﾁｬ♪(o´・ω・`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ　皆さん元気に太ってますか！？

順調に太ってるＡ・Ｒです♪　☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

明日の健康診断中止になってくれたら(・＿；☆＼(-＿-)ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝｯ!

って事で…夏が来～れば思い出す♪ではありませんが…10月の3連休！

この3連休が来ると…これから先も毎年思い出すのかなぁσ('、｀)？

 

2014年の10月3連休での事なんですが…行橋～別府間100ｋｍウォーク♪

26時間以内に歩ききる！ってレースに…何故か運動嫌いのσ(ﾟ∀ﾟ ∬ｵｲﾗ

出る事になりまして(￣▽￣)ｴﾍﾍ　この前の年に何かにチャレンジしたくて

応募してもらったんですが…抽選ハズレ！で…この年は頼みもしないのに

応募してあって…そういう時に限って受かるんですよ！((（；-д- ）=3ﾊｧ

しかも…何故か知らない所で一番下の子と応募されてた件！・・・＿|￣|○

で…二人とも受かっちゃったし…　←子供は出る気満々♪

ダイエットで足も鍛えてたし…去年はσ(・ｪ・)　ゾロ歳だったんで記念？

じゃぁダイエットも頑張ったし…その仕上げとして頑張りますか(≧∇≦)b

 

じゃぁ何処目標にする！？って聞いたら…( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)ﾋｿﾋｿ

梨食べるまで頑張る♪ p(￣－￣)q　じゃぁお母さんはぜんざい食べる♪

って事で…二人で何処まで頑張ったかな！？　((o(б_б;)o))ﾄﾞｷﾄﾞｷ

(*^o^*)/~ ﾊﾞｲ (*^-^*)/~ﾊﾞｲ (*^▽^*)/~ ﾏﾀﾈｯ♪

≫≫o(-0-o)ｽｩ･･･(oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ｺﾝﾆﾁﾜｧｱｱｱｱｱｱｱｱｱ!!!!元気だけが取り柄のＡ・Ｒです♪

と言っても…寒いから元気じゃありません！　(・＿；☆＼(-＿-)ﾄﾞｯﾁﾔﾈﾝｯ!

それにしても…会社の庭の柿♪まだかなぁ～　((o(^∇^)o))わくわく

 

って事で…今日は…先日旦那様のご趣味に付き合わされネタついでに行ってみよう♪

サザンセト・ロングライドｉｎやまぐち♪　(･_ﾟ)ゞ エッ?なにそれ！？

って思うよね！　σ(・ｪ・)もタイトルじゃぁ分かりませんが…レース概要は〆(ﾟ▽ﾟ*)

160ｋｍのコースを自転車で走りぬくもの！運動嫌いのσ(・ｪ・)には縁の無い話です

ﾎﾟｶｯ! (._+ )☆ヾ(￣ﾍ￣; ) ｫｨｫｨ　えっとですねぇ～地図上の赤い線がコースです！

柳井（山中）→周防大島（右下の島）→上関（左下の所）→柳井（山中）

サザンセトだけに…瀬戸内の風景を楽しみつつ…山の上り下りで試練を与え…

6：15～7：00の間に1分間隔でのＳＴＡＲＴ～17：50までにＧＯＡＬ♪

大変そうだけど…やってる人達は趣味ですので…そりゃぁ満喫されてるかとъ( ﾟｰ^)

σ(ﾟ∀ﾟ ∬ｵｲﾗ　2時間しか寝てないのに…他のネタも作ってたんで超ハードヾ(-д-;)ぉぃ

時折…( ´ー`)ﾌｩｰ．．釣り日和なのになぁ～ ♪って…海を久々にじっくり見たくらい？

 

って事で…本社のある防府市も瀬戸内で海あるのに…久々ってどう言う事！？

って感じですが…たまには…時間に追われない日が欲しいもんですね！(´∩ω∩｀)

(;ﾟдﾟ)ｧ....忘年会の会場探すの忘れてた！ｱｧ～ｲｿｶﾞｼｲ～(ノ ^ ▽ ＾ )ノ☆

って…嬉しそうじゃねぇか！(=ﾟωﾟ)つ)ﾟ∀ﾟ)ｸﾞｧ　　( ´艸｀)ｿﾘｬｧ ｳﾚｼｲﾖﾈ♪ ﾑﾌﾟﾌﾟ

ヾ(*^▽^*)oヾ(*^▽^*)oヾ(*^▽^*)o ﾊﾞｲﾊﾞｲ♪

ｻｻｯ((((〃⌒ー⌒)／こんにちは～♪独り冬なＡ・Ｒです((((;-”-))))さ寒い

多分…春が来るまでずっと寒がってると思いますが…( ﾟДﾟ)ﾅﾆｶ?

でも…今日は連休中よりも暖かい日となってますσ(^◇^;)

 

今日はですねぇ～自分の趣味で頑張ってる人♪って事で…是非紹介書いて下さい！

って…個ブロの方で許可取りましたんで…こっちにも書いてみようかと(≧∇≦)b

と言っても…1、2年前の事？地元の遊園地での…ぶち乗りの日♪　←常盤公園♪

まぁお弁当シリーズの際…このイベントの名前は出てたかと思いますが…

そこの遊園地のカフェで働くお兄さんが…自分の休憩時間を裂いて、

お客様を楽しませてくれまして…ほうきとスプレーを使ってのウォーターアート♪

季節によっては…乾きが早いんで大変だと思いますが…

ディズニーキャラも…φ(●_● )ノササの葉サラサラっとアート♪

って感じで書いてくれまして…今も書いてんのかなぁσ('、｀)？なぁんて♪

チビ二人と、友達とを連れて行ってましたが…部活もあって揃わず！

秋も行けなかったんで…ちょっと懐かしく思ってます♪　( ´ー`)ﾌｩｰ ｹﾞﾝｷｶﾅｧ～

フェイスブックもやられてるとの事でしたので…興味のある方は是非(≧∇≦)b

と言っても…写真見えると良いですね！　(x_x) ☆＼(￣￣*)ﾊﾞｼｯ

 

って事で…皆さんは何か趣味使って…周りの人楽しませたりしてますか！？

σ(ﾟ∀ﾟ ∬ｵｲﾗ　趣味を使わずとも…σ(・ｪ・)の笑顔で(〃￣ー￣〃)ｷｬﾊ～ｯ♪

みんなが喜んでくれます♪(^_-)-☆　　(・＿；☆＼(-＿-)ﾁｶﾞｳﾀﾞﾛｯ!

本当かどうかは…皆さんのご想像にお任せしまして…ξ^▽〆オーホッホッホ

(*^o^*)/~ ﾊﾞｲ (*^-^*)/~ﾊﾞｲ (*^▽^*)/~ ﾏﾀﾈｯ♪